Logo Sylviane Pilette 

A Caen proche du quartier Saint-Gabriel 
Cours de yoga de l'énergie - Séance individuelle d'énergétique
Les ateliers de "Yoga nidra"-Les ateliers "Dans l'esprit du temps"- Les ateliers "Au contact de l'essentiel"
                           
                                                 


Cours de yoga de l'énergie
"Où va la pensée, l'énergie va"
De Roger Clerc, fondateur du yoga de l'énergie, en 1976
Année 2021-2022
                                                                                        Du 13 septembre au 30 juin 2022   
 
                                                                  
Le yoga de l'énergie nous invite à harmoniser le Ha (yang) et le Tha (yin) ou le masculin et le féminin et notre relation
entre le ciel et la terre pour tendre vers notre unité.
La pratique est basée sur le déplacement de la pensée, du "regard intérieur" par la relation du geste-respiration dans les mouvements, les phrases ou enchaînements, les postures du hatha-yoga et la posture d'assise silencieuse.
La vigilance globale du corps développe la réceptivité, détend le corps physique, pacifie la respiration, fluidifie la circulation sanguine, énergétique et relie le corps et l'esprit.
Ma proposition de la pratique
J'associe à la pratique du yoga de l'énergie, la relation avec les saisons, d'où certains mouvements et postures viendront solliciter l'étirement des voies de passage de méridiens spécifiques.
 Cours collectifs pendant la période scolaire du 13 septembre au 30 juin 2022
 - Lundi de 10h30 à 11h45
 - Mardi de 10h30 à 11h45 et de 18h00 à 19h15
 - Jeudi de 18h30 à 19h45

 Séance limitée à 5 places
 Possibilité de cours de yoga le midi sur demande


  RESERVATION
  Demandez sur la page "Contact" le lien de Réservation pour les cours de yoga
 
 Tarifs                                                                                          
 
- 1er semestre (22séances)
- 10 séances 125 €
- La séance 15 €
   Possibilité de régler en 2 fois
                                                                                                                            
Cours individuel

Tarif : 50 €
 
Informations pratiques : dans les dispositions respectueuses des mesures sanitaires, tenue confortable conseillée, penez à apporter plaid/couverture polaire et tapis.